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人类的寿限
2022-11-01

人类的生命是有限度的。所谓限度,就是指自然寿命可以活到的年龄。《内经》称人的自然寿命为“天年”,指的是人应活到的年龄,义为“终其天年”是长寿的最高标准。

人类的生老病死是生命的自然规律。衰老和长寿是一个复杂的生理过程,且受多种生物因素的影响和制约。目前计算人类正常寿命值及预测寿命的方法很多,但至今尚无统一标准,也无绝对标准的科学方法。

衰老可以延缓,人的寿命也可以预测。随着科学的发展,医学分子生物学的发达,寿命之谜终将被揭开。

人的正常寿命究竟有多长?至今还无定论。古代文献对人类的自然寿命一般限定在100~120岁之间。如《黄帝内经》对天年进行了专门的论述。在《灵枢天年》篇中多次提到人的自然寿命是100岁:“人之寿自岁而死”、“百岁乃得终”。在《素问上古天真论》里也提到:“尽终其天年百岁乃去。”但也有一些文献认为,人的寿命可达到120岁。如老子认为“人之大期,以百二十度”。《左传》说:"上寿百二十年,中寿百岁,下寿八十。”《三元参赞延寿书》则认为:“人之寿,天元六十,地兀六十,共一百二十岁。”这和现代科学的认识是接近的。事实上,古今注意摄生颐养而长寿高龄者颇多:史载伏羲寿194岁,炎帝155岁,神农168岁,舜110岁,周公180岁。唐代名医孙思邈寿至102岁,他70多岁时曾编著《千金要方》,百岁之年还能著书立说,写成了不朽的医典《千金翼方》;名医华佗“年且百岁犹有壮容”,其弟子《吴普 本草》的作者吴普,享年94岁;唐代名医孟诜著有《食疗本草》,享年93岁;金代名医,著有《伤寒明理沦》的成无己享年93岁。南北朝时代的陶弘景84岁,明代名医陈实功81岁,清代名医叶天士79岁,还有,王叔和睦相79岁,张景岳78岁,朱丹溪77岁,李时珍75岁……这些长寿老 人“春秋百岁而动作不衰”,总结和普及他们的长寿经验,就可能使人类社会逐渐“高龄、壮健而不老化”。

寿,为年岁久老的统称。《说文》日:“寿,久也。”今称长寿。古人又按寿分为“上寿百二十年,中寿百岁.下寿八十”。也有人认为“人生大期以一百二十年为限。”《兰室秘藏脾胃虚损类》则进一步指出,促成人之早天的根本原因在于元气的消耗,他说:“人寿应百岁……其元气消耗不得终其天年。”现代科学认为,人的正常寿命应在百岁以上。但由于受多种不利因素的影响,能活到最高寿限的人还是极其有限的。但随着生活水平的提高,人们越来越重视健康与长寿问题。只要保养得当,前人所说的“人生七十古来稀”的古谚,将失去它昔日的诱人光彩。

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